20多岁不需要抗氧化？那你就大错特错了尖花藤

20多岁不需要抗氧化？那你就大错特错了

面色暗黄，眼角细纹野蛮生长，肌肤下垂松弛......种种迹象都在提醒我们该抗氧化了！在抗氧化这件事情上，90后可是认真的！

1.抗氧化到底在抗什么？

当我们的肌肤长期暴露在紫外线、雾霾、电子辐射等环境中时会产生不可逆的氧化，而氧化会产生自由基。

适当的自由基可以为人体建立有效的防御系统，一旦过量，则会加速细胞衰老，造成各种肌肤老化现象，具体表现为皮肤出现色斑、肤色暗沉、皱纹、松弛下垂.....

说白了，抗氧化不是抗空气中的氧，而是对抗体内过多的自由基。从而达到预防肌肤老化的效果，防范肌肤变得更老、更糟、更坏！

简单来说，自由基除了人体新陈代谢产生外，前文提到的紫外线、雾霾等外界污染也是其主要来源。

虽然人体自身也具有一定抗氧化能力，但当刺激因素过多，或者年龄越来越大时，抗氧化能力就会减弱。而这些过量的自由基如果长时间不消除，就会在体内破坏细胞组织，轻则加速肌肤老化，重则引发各种疾病。

所以想要做好“抗氧化”，可以借助含抗氧化剂的护肤品来清除自由基，维持肌肤正常代谢，一定程度上防止肌肤老化，减缓衰老。

2.抗氧化剂又有哪些呢？

NO.1维生素C

维生素C是护肤品中最常见的抗氧化成分，也是非常强效的氧化还原剂。一方面通过牺牲自己来减缓肌肤原本的氧化反应，另一方面通过中和自由基来消除肌肤氧化已经产生的自由基，阻止自由基对皮肤细胞的攻击。

所以也是抗氧化剂中的主力成分，但因为其具有不稳琼岛柿定性，容易被氧化，所以会在配方上进行调整或者使用VC的衍生物来解决其不稳定的情况。

NO.2维生素E

另一类主力抗氧化剂是维生素E，它与自由基相遇后，会牺牲掉自己来降低自由基的攻击性。擅长抗皮脂氧化，从而减缓肌肤暗沉、毛孔堵塞等问题。和维生素C共同协作的话，抗氧化效果会更好。

NO.3辅酶Q10

辅酶Q10是人类自身储备的抗氧化剂，自由基过多时，它能起到辅助作用，燃烧自由基，从而减少自由基的产生。所以辅酶Q10也常发挥其辅助作用添加到护肤品中。

NO.4白藜芦醇

白藜芦醇是一种天然的二苯乙烯衍生物，其最大的功能莫过于抗氧化了。它具有很强的自由基清除能力，同时可以消耗酪氨酸酶的活性，抑制和捕捉自由基，从而减少黑色素的合成，抑制脂质过度氧化，达到美白、抗衰老的效果。

近几年白藜芦醇的风头很大，口服能不能延年益寿暂没有考究，但作为护肤外用，的确是一个稳定有效的抗氧化剂，如果与维C或者维E协同合作的话，抗氧效果会更好喔。

NO.5艾地苯

艾地苯是一种亲脂性化合物，具有清除自由基、抑制脂质过氧化、抑制炎症等能力，从而延缓胶原蛋白流失，减轻黑红菖蒲莲色素沉着，让肌肤紧致、美白、平滑。

它与辅酶Q10结构相似，但分子更小，所以透皮能力也更强，有报告显示在浓度为1%的情况下，它是超过维C、维E、辅酶Q10的抗氧化冠军。

同时，它也具有一定的刺激性，一部分人使用后可能会出现肌肤不适的情况，所以使用含有该成分的产品前，先局部试用，没问题再继续使用喔。

NO.6虾青素

从本质上说，虾青素是一种类胡萝卜素，自带颜色，所以配方含有虾青素的产品通常是橙红色或是淡粉红色。其既有亲脂性，还有亲水性，所以抗氧化能力很强，可谓是“一箭双雕”。且在针对单线态氧这方面，它确实是高手。

但没有研究可证明“虾青素的抗氧化能力是维C的6000倍”，所以对于有这种结论的产品，大家看看就好了。

3.有没有好用的抗氧化产品？

科颜氏维生素c紧肤精华乳液收缩毛孔修复紧致抗皱男女

￥650

科颜氏的这款维C精华可谓是一剂猛药，蕴含了12.5%的高浓维C，其中10.5%的精纯左旋维C可保护肌肤不被氧化，且浓度刚好；另外的2%VCg可延长氧化效果，相比VC，稳定性更好。

一般情况下，VC添加量在10-15%，可以发挥VC最大的作用，所以这款维C精华在抗氧化、拯救垮脸、预防衰老、深层紧致，美白方面都有不错的效果。除此之外，还有最佳保湿成分的小分子玻尿酸牢牢锁住水分，达到深层保湿、淡化细纹的作用。

但VC遇水容易氧化分解，为了保持VC的稳定性，科颜氏采用无水配方，利用Polyol-VC悬浮微囊科技（多元醇包裹技术）来保持VC的稳定性，使VC不会在使用前被氧化，在肌肤中维持活性，渗透至肌肤深层，达到“紧致不垮脸“的效果。

上脸会有发热感，略带微微刺痛，但持续时间不长，不过这也说明这款精华正在作用中，属于肌肤的正常耐受反应。而且乳液质地很好推开，肤感上很顺滑，坚持使用，“紧致不垮脸“的效果一定超明显！

修丽可杜克CE高浓抗氧抗衰老亮白修护肤面部紧致

￥1490

这款精华也属于VC+VE复配产品。配方极度简洁，只有9个成分，核心成分主要是15%VC+1%VE+0.5%阿魏酸，虽成分简单，但因为VC和VE协同作用，抗氧化效果倍增，再加上阿魏酸的辅助作用，稳定性也提高不少，抗氧化能力更为出色.

但你看到了它的包装不利于活性成分稳定，所以这款精华将PH值控制在2.5-3左右，来维持VC的稳定性，酸性比较强，所以部分敏感肌在使用前要确定皮肤耐受才能继续使用。

使用感上也相对偏油一些，比较适合干性皮肤，在改善肤色暗黄、防止肌肤老化等方面还是挺不错的，但不建议和烟酰胺产品搭配使用。

西班牙Sesderma进口白藜芦醇精华

￥389

其主要成分是来自于葡萄叶提取物和葡萄藤提取物的白藜芦醇，另外还添加了维E和多酚类抗氧剂，抗氧化效果大大提升。除此之外，含有维A衍生物，能起到一定的提亮效果，但孕妇慎用。

轻薄的产品质地，能做到清爽的同时保湿不紧绷，且延展性很好，使用起来好吸收，淡淡的水果清香让人很舒心。搭配上它家的纳米微脂囊技术，能抵达肌肤更深层，帮助肌肤更好吸收，值得一试！

【双11抢先加购】雅顿铂粹御肤精华液30ml熬夜精华艾地苯原橘灿

￥790

大名鼎鼎的“橘灿精华”！核心成分是艾地苯，且含量达到了0.5%，能有效延缓胶原蛋白流失，在减少黑色素、延缓皮肤衰老方面很出色，但依旧是孕妇慎用。

质地是浓稠一些的乳液状，延展性不错，易推开。因为含艾地苯的关系，精华颜色呈现出橘黄色。上脸很快就能吸收，且后续不会搓泥什么的，在提亮肤色和细致毛孔方面也很出色。

乐敦日本rohtoMelanoCC美容精华液VC亮白保湿维生素C

券

5元

券后价￥90

建议刚刚接触抗氧化的小伙伴，可以先用这款低浓度的乐敦CC。入门级抗氧化产品，坚持使用可以提亮肤色，抵御肌肤老化，同时对于初期痘印和斑点有一定的淡化效果。

配方相对精简，核心纤细荛花成分是维生素C，浓度在5%左右，同时还搭配了VE衍生物，两者复配能达到更有效的抗氧化效果。采用甘油剂来保持VC活性，所以质地难免有些油腻，油皮可能不太喜欢，但总的来说性价比挺高。

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最后，一定要记住抗氧化不是对抗氧气，而是对抗体内的自由基！

抗氧化是一个全面的持久战，也是不分年龄段的肌肤保养投资，需要我们坚持才能够有效延缓肌肤衰老，防止皮肤过早产生皱纹、色斑，而不是等到皱纹出来了，才开始采取行动喔。

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